背景：
媳妇单位（某银行）996，有时候997，准确说是每天早上7点出门22点40左右到家，偶尔还会23,24点到家。
周六一整天，从早上9点上班，到晚上17点30，周日有时候还加班（单位制度早上8点30，晚上17点30）。
她从2020年下半年换工作到该单位就一直如此。

我平时7点一起出门，20点左右到家，周末很少加班。

娃幼儿园小班，7点30到校，7点一起出门。

问题：
1. 媳妇每天工作压力很大，回来晚了，她不容易入睡，早上5点左右又醒了，基本每天如此，她已经神经衰弱了；
2. 小孩一般近22点开始哄睡，大部分时候22点30之前能睡着，有时他妈妈回来，基本上就会23点以后睡了；
3. 我回家后，基本能陪孩子读书陪玩1到2小时，开始哄睡娃，一般情况下，都能一起睡着，但是我媳妇回来后
我基本都会醒，醒来后很难入睡（我恨我自己为什么这样），然后她睡不着，我也会跟着失眠，所以我也严重缺觉；
4. 我爸（今年71了）帮忙接送娃，睡客厅（一室一厅），老人睡觉是燃灯觉，很早就睡（21点30左右就睡着了），我媳妇回来基本也会把他吵醒，吵醒后，我爸跟我说基本也睡不着（他之前没跟我说，是最近听我妈说的）；

今天早上没控制住脾气，不知道多少次这样了，哎，睡不好脾气很差，就跟她吵了起来，让她想办法解决问题，她觉得我找茬。
我让她要么早点回，要么晚点回，但是她说工作的事情不由她控制。我也没法，我也知道她很难。但是目前这样肯定不行。但我也不知道怎么办，希望大家支支招。感谢。
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是的，我知道她不容易，她也睡不好，头发掉的不成样子，脾气也不好。
我睡不好脾气也不好，没控制住，跟她吵起来。去单位的路上又非常后悔。哎。
都不容易，家里什么事情都是我一个人，她基本什么都不管，我不知道她这么努力工作图啥
每次吵架都会骂她傻，工作图啥，她总是想不过来。
我跟她说过，让她在公司附近租房子，但是她不答应，她说她想孩子。

【 在 rebeccazzbit 的大作中提到: 】
: 让你老婆在工作单位旁边租房子，如果加班回到家超过9点就住那边。
: 另外你老婆也不容易，她工作也很辛苦，别因为这个跟她吵架吧。。。
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it开发岗
就是领导不走，一群人跟着不走。
再往上的领导也差不多一个德行。

【 在 sdzbzb 的大作中提到: 】
: 我之前在银行干过8年，支行分行总行都干过，身边同学一小半也在银行，国有行，股份制的都有。
: 需要996，偶尔997的岗，还真没碰到过。。。
: 回家晚的基本上是这几类：
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可以打探下，如果需要我可以私底下告诉您单位。我不能说整个公司这样，至少我老婆所在的组都是这样。
【 在 wf123 的大作中提到: 】
: 说实话，据我所知，没有哪个银行是这样的。
: 发自「今日水木 on iPhone 7」
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是的，所以我到这儿来求助了。
哎，夫妻感情越吵越淡。
老吵架，孩子也都受影响了。
【 在 hiladyfirst 的大作中提到: 】
: 这样日子太苦了啊，全家都苦
: 还想孩子，，，她一天顾得上孩子吗
: 她都影响孩子休息、成长了
: ...................
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