- 主题:不吃晚饭的人多吗？
很多人不吃也减下不去的
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 我还是坚持一日三餐，一餐都不能少的人啊。
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FROM 183.14.30.*
早点吃就行了，譬如吃饭时间限制在12个小时内，另外12个小时不要进食。
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 真的有效果吗？
: 可是那得忍受多少啊？
: 饿了多难受啊
: ...................
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FROM 183.14.30.*
人体自己会搞平衡，摄入少它就降低消耗。
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 关键是 这么干有效果吗？
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FROM 183.14.30.*