- 主题:一天瘦了2斤啊
昨天走了一万步，晚上没有吃主食，每天早上上称101，今天早上吃了早餐上称99，惊不惊喜？
距离我的目标90斤又近了一步！
昨晚吃了豆腐，鸡蛋和一只小章鱼，还有一杯代餐粉，吃了个半饱，走了一万步
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修改:emslinhao FROM 221.217.64.*
FROM 221.217.64.*
称是不是坏了？
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 昨天走了一万步，晚上没有吃主食，每天早上上称101，今天早上吃了早餐上称99，惊不惊喜？
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FROM 120.244.142.*
没有，别想骗我
【 在 steven2012 的大作中提到: 】
: 称是不是坏了？
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FROM 221.217.64.*
水喝少了吧，减肥前一两斤基本都是水
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 昨天走了一万步，晚上没有吃主食，每天早上上称101，今天早上吃了早餐上称99，惊不惊喜？
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修改:chelseaLL FROM 125.118.102.*
FROM 125.118.102.*
早上刚喝过牛奶呀
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 水喝少了吧
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FROM 221.217.64.*
正常早晨就是比晚上轻1-2斤的
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 昨天走了一万步，晚上没有吃主食，每天早上上称101，今天早上吃了早餐上称99，惊不惊喜？
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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FROM 125.37.15.*
哦 ，我晚上再称一下
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 正常早晨就是比晚上轻1-2斤的
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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FROM 221.217.64.*
我昨晚从7点吃到10点，吃了N多的牛肉+牛肉丸子，也才重了1kg。
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 昨天走了一万步，晚上没有吃主食，每天早上上称101，今天早上吃了早餐上称99，惊不惊喜？
: 距离我的目标90斤又近了一步！
: 昨晚吃了豆腐，鸡蛋和一只小章鱼，还有一杯代餐粉，吃了个半饱，走了一万步
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FROM 183.14.28.*
好像身体达到平衡后，不会因为一下子吃很多就变胖很多
【 在 esmile 的大作中提到: 】
: 我昨晚从7点吃到10点，吃了N多的牛肉+牛肉丸子，也才重了1kg。
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FROM 221.217.64.*