不知道。但我有段时间因为工作事情有压力，晚上睡不好。我买了酸枣仁口服液喝，只能平静下来，还是睡不好。然后我听失眠的那些呼气吸气，也不行。但工作事情解除后，就睡好了，还是要解决思想问题。还有，我喜欢跑步，跑完觉得身体轻快，晚上睡得好。
我觉得药物怕依赖。如果失眠严重，那两害取其轻，吃吧。

【 在 parisspring 的大作中提到: 】
: 家版力量大，问问大家
: 劳拉西半这个
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