一直摆脱不了焦虑暴躁的状态，怀疑自己抑郁了，一个人去了医院，开了药，也没有告诉任何人检查的结果（老公在出差，压根不知道我去过医院）。心情并没有想象中的那么沮丧，反倒有点坦然。
医生说过的两句话，让我想了好久，一个是必须要住在一块吗，一个是你的老公如果疼你的话那还能帮你走当前的状态。
强势的婆婆，做点啥事儿好像都是为我做的似的，矫情的让我难以忍受，还总是明里暗里的说我这不好，那不行的。
老公可能也是爱我的吧，没有告诉他检查结果，我是怕他的反应可能会让我更加难受。
现在还没有吃药，每天的负面情绪总怕会发泄到孩子身上，每次想发火的时候都在克制着咬着自己。一直告诉自己做个讲道理的母亲，却总是时不时的冲着孩子发火（也是因为孩子，怕给孩子带来不好的童年）。
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建议看看心理医生
或是自己看一些心理咨询的书
应该会有用
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嗯嗯，好的，谢谢
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 没事儿，抑郁症如同一场重感冒，发作时很厉害，自己也很痛苦，但好了之后，什么事都没有。请看链接，不妨试试随时随地念诵不动佛心咒哦：嗡 赞扎玛哈 若卡那吽啪的
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:  https://mp.weixin.qq.com/s/e6UplZpnyw1YscAYjYMwew
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如果确诊请按医嘱服药。
【 在 whereareu31 的大作中提到: 】
: 一直摆脱不了焦虑暴躁的状态，怀疑自己抑郁了，一个人去了医院，开了药，也没有告诉任何人检查的结果（老公在出差，压根不知道我去过医院）。心情并没有想象中的那么沮丧，反倒有点坦然。  
: 医生说过的两句话，让我想了好久，一个是必须要住在一块吗，一个是你的老公如果疼你的话那还能帮你走当前的状态。  
: 强势的婆婆，做点啥事儿好像都是为我做的似的，矫情的让我难以忍受，还总是明里暗里的说我这不好，那不行的。  
: 老公可能也是爱我的吧，没有告诉他检查结果，我是怕他的反应可能会让我更加难受。  
: 现在还没有吃药，每天的负面情绪总怕会发泄到孩子身上，每次想发火的时候都在克制着咬着自己。一直告诉自己做个讲道理的母亲，却总是时不时的冲着孩子发火（也是因为孩子，怕给孩子带来不好的童年）。  
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发自「今日水木 on 火星」
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该吃药吃药吧，其实你换个角度想，自己吃了药自己不难受，对孩子不发火等于孩子也不难受，而且你也无法改变别人，只能吃药解救自己，因为娃曾经有病我也焦虑，吃了好几年药了，目前情绪稳定就好，我从不在乎是不是对身体不好，毕竟气得不行得了癌和吃药有副作用相比更不划算
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