运动不了了

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主题:运动不了了
楼主|mrjyy|2022-06-18 10:05:03|展开
前天跳了一会儿操，当天夜里累醒了，昨天一天累的像失了魂。昨夜失眠更严重了，2点多才睡着。今天感觉无精打采，浑身疼，只想躺着睡觉。

发自「今日水木 on iPhone XR」
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修改:mrjyy FROM 211.161.243.*
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2楼|mrjyy|2022-06-18 10:30:20|展开
是的，不得不承认真是不行了，这要在以前，也就是入门强度。
【在 Promising21 的大作中提到: 】
: 运动过量了，过犹不及。
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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