嗓门大是想被对方听见
急了跟吵架似的,说明想在对话中“获胜”
说话凶是攻击的表现
可能在原生家庭中,对话的模式是:都想让对方听我的,但我听不进去对方说的,直到对方语气上来了,要急了,我才能听得进去。而沟通的模式可能更多是指责的模式,这个事儿不是我的责任,都是你的错....
改进的方法还是多一些觉察,嗓门大说话急的人多半都觉察不到自己嗓门大、急,都是从别人那里知道自己嗓门大、急的,所以要多自我觉察,一旦觉察到自己可能嗓门有点大的时候,就问问自己:我是不是担心对方听不进去我的话?
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 原生家庭影响,
: 嗓门大语速快,说急了就跟吵架似的
: 一直在有意识的改
: ...................
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