听起来你是情绪强烈的时候,只能出来,不能自控,或者说自控的习惯不好。
单纯压制不太好,会伤及自身。最好的办法还是练习,以及告知你队友你练习和调整的诚意,主动一些可以减少对方的不满。
练习包括日常出声练习,我前面说了可以读声律,还有一个练习可以加上,就是每次话说的快了以后,你可以争取机会再说一次。
话说得快,和说得慢,出来的东西会挺有差别的,慢慢你会发现的。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 但是说话的本质是沟通,沟通的本质是情绪沟通,说话快很容易让人觉得浮躁或者有攻击性
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