- 主题:如果缓解腰痛？谢谢
最近一段时间，每天睡觉时平躺着腰不舒服，换成侧卧的睡姿。早晨起床后，腰还是有些不舒服，酸疼。
这种情况，做小燕飞的动作能缓解疼痛吗？或者还有什么办法缓解疼痛？谢谢
发自「今日水木 on ATU-AL10」
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是不是病了？
腰肌劳损啥的？
去医院看看吧
当时我daoshi就是腰肌劳损，都不能久坐的，所以说 站着说话不腰疼，你真的不能坐下
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 最近一段时间，每天睡觉时平躺着腰不舒服，换成侧卧的睡姿。早晨起床后，腰还是有些不舒服，酸疼。
: 这种情况，做小燕飞的动作能缓解疼痛吗？或者还有什么办法缓解疼痛？谢谢
: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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FROM 219.236.0.19
小燕飞做起来？！
对了，你是不是缺钙？还是啥？要去正规医院确诊才可以。
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 最近一段时间，每天睡觉时平躺着腰不舒服，换成侧卧的睡姿。早晨起床后，腰还是有些不舒服，酸疼。
: 这种情况，做小燕飞的动作能缓解疼痛吗？或者还有什么办法缓解疼痛？谢谢
: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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