再次入睡难，可以听英语。有空就运动，排解压力，身体累点就睡的好
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本来疫情居家了两三个月感觉睡眠好了，入睡无障碍，一觉睡到天亮刚恢复正常办公，不到一个月睡眠又开始不行了入睡难，四五点不到 ...
--
FROM 223.104.38.*