- 主题:老公带我跳操二十多天了
你这一斤不提也罢!
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
: 我瘦了一斤
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: 恐拜火瘦了10斤!
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: 有没有天理哇!应该我俩反过来才对哎
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: 恐拜火178cm,现在体重才68kg
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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你主要是管住嘴
你这饭量太大了
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 哦,我179,160斤了,能介绍一下跳什么了吗
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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百货不做饭时
你俩常点什么外卖
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
: 1、恐拜火爱跑步,并不钓鱼。所以,总是希望我能陪他去跑步
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: 2、我不爱做饭,也没给恐拜火做过几次饭,搞不好这么多年,恐拜火吃我给他做的饭还
: 是个位数
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那瘦得会很慢
可能夏天都过去了……
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 不不不,这一斤很重要,对我起了激励作用
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: 我之所以没有瘦更多是因为我想吃什么就吃了,并不忌口,吃得多
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吃个啥
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 谦虚了
: 上次是你说的吧,吃个啥,还考虑糖呢
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这倒是 晚上一个人怎么也好对付
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 挺多的吧
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: 广东菜云南菜日料点得最多,有时也会点披萨,盒马的海鲜点得也比较多
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: 其实周一到周五拜火根本不在家吃饭,我一个人,没空就吃外卖,有空就给自己煮一餐
: 面,晚上吃得很少的
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吃西瓜吗 每天少吃几口
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 没办法,每天都下决心想吃,可是每天最后都忍不住
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那是 早上就吃点蔬菜水果吧
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 尤其是,我中午吃得很多,我中午吃一餐,赶上人家吃两餐的热量了,下午再吃点水果
: 或者钟薛高,晚上都不敢再吃了,否则,不但不瘦还会胖
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打错了
晚上
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 不吃早饭,我一般10点左右起床,收拾完直接吃午饭
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因为中午那顿很扎实啊
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 是的,昨天晚上吃了两根小黄瓜,竟然也不饿
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: 说明我每天摄入的热量是足够的,甚至是超标的,哎
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