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主题:每天一万步 ,多吗?
77楼
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lemonee
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2022-07-08 07:45:58
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不多,孕晚期还每天走一万步,一直坚持到住院
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 ailis 的大作中提到: 】
今天才走第四天,结果是胯骨疼 不是肌肉,是骨头缝疼
10000步是不是太多了,把关节都磨损了呢?
- 来自 水木社区APP v3.5.3
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