- 主题:每天一万步 ，多吗？
出门右转看骨科
我老爹去年检查出髋关节损伤，然后大夫说老先生您这是受过什么伤吧，摔过唔得。。我爹一脸懵圈，我妈一脸懵圈。。。他确实没受过伤，没人知道这关节是怎么损伤的，但是一定不是运动过渡——他也不运动呀，也不是劳损。。。应该有很多很多年了，但是以前不疼或者不太疼，所以就没发现。。
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 咋一个个都这么牛呢
: 我平日是2000-3000步。
: 10000步也不觉得累。就是胯骨疼
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
你怎么知道到什么地步呢？
我老娘，60来岁还自诩自己能走，确实能走，爬山比我快。经常吹嘘自己当年和同学打着旗子走到了黄河，要不是中央有精神让大家都回学校，他们就一直走到中越边境去了
结果呢，突然有一天觉得腿疼，第三天连路都走不了了。核磁一做，半月板已经碎了，劳损。。
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 还没到看医生的地步呢
: 就是快走有点瘸 慢走看不出来那种
: 我也还行，体力挺好的，
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
没有，不知道什么时候损伤的
骨科和年轻年老有啥关系呀。。。我小学吧就去过。。背疼。。。大夫说我个自长的太快了，肌肉没跟上，过几年就好了，后来果然好了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 那你爸爸这个找到原因了吗？
: 骨科
: 我还年轻啊，这好歹应该再过20年才去的地方啊
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
那天没什么特别的。。。很多病都是这样，本来好好的，突然就加剧了
我猜她以前估计也有些不舒服。不舒服吧，又不值当上医院。。。然后突然就这样了
我老公。。你看看我爹我妈我老公我都说了
我老公去年突然有一天头抬不起来了，脖子难受。当天去按摩，按摩大夫说他可能是颈椎病。第二天去医院做核磁确诊。颈椎病急性期。一周才好。40多的人，也不是很老是吧。。。但是长期伏案工作。现在各种注意，希望以后不要发展才好
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 啊 啊 啊
: 吓到我了
: 看来还得适度啊
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
那你还是看看去吧
我去年在骨科陪床，骨头关节坏了太受罪了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 突然想起来我大学的时候髋关节疼过
: 疼到不能蹲下上厕所。
: 大概先天关节不太好吧。
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
看看没坏处。骨科没问题的话去找个按摩之类的看看
我的右脚崴过一次，这个我在版上说过好多次了，崴脚之后也没什么。但是几年之后又崴了一次，当时去了医院，骨科说没事。我养了几天不疼了就正常走路。然后我的脚就特别容易疼。后来找了按摩大夫，大夫说我可能是因为第一次崴脚之后没去医院啥的，整个筋都是扭的，然后牵扯的把骨头搞的有点错位了，然后第二次崴脚后加剧了就容易疼。。。为什么说可能是第一次崴脚造成的呢，因为大夫说看我脚的状态这筋扭的不是一年两年了。。
后来也是按摩了好久才慢慢好了，不过现在偶尔不合适了还是会疼。前两天就疼了一次，我老公帮我把骨头掰正了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 我想起来我因为髋关节疼去看过一次医生，
: 是镇里的一个小诊所
: 医生说，这么年轻也不能是股骨头坏死呀，
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
我老公本来就喜好这些。我妈不是腿疼嘛，他每次陪我妈去按摩就跟大夫聊天，因为他本来就懂些，大夫也喜欢和他聊，要不一个小时的时间，一40多的男大夫和我妈一70的老太太聊啥呀。大夫就没事指导指导他。这样回家以后他也能给我妈揉揉。。他以前一个同事，人家是正经的xx派按摩传承人，他有的时候也去请教请教。。。我卧室里有一张折叠按摩床，打开了差不多桌子高，有个洞可以放脸的那种
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 你老公帮你把骨头掰正了。。。。
: 好神奇的操作
: 不仅有久病成医，还有久病家人成医的
: ...................
--
FROM 58.60.1.*
这是他的爱好呀。。。有机会当然要上手了。。
不过他确实对我爹妈不错，当然我爹妈对他也不错。。。他们都不错我乐得自在:)
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 你老公真暖啊 还能陪丈母娘去理疗 还学手艺给丈母娘按摩
: 有这么个体贴好女婿，你妈肯定特有面
: 茨
: ...................
--
FROM 58.60.1.*