一般人游泳的那个量很难涨肌肉的
就是专业游泳运动员特别是女队员看着都不瘦
游泳运动就是这样的

【 在 mjst 的大作中提到: 】
: 最近常去游泳
: 累了就坐那看小伙儿
: 没有一个块块的腹肌
: ...................
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游泳容易饿
如果游泳不能同时控制饮食
一定会胖的

【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 游泳运动员男的一般都身材不错，肌肉线条流畅
: 个别也有胖的，我这边有个打破club记录的男生，胖乎乎的，挺个肚子，我想不通每天两个小时高强度训练，他咋还能这么胖
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