- 主题:请教一个问题，女生坚持健身会把胸练的像男人一样坚硬吗？
如果原来有胸
会在脂肪下面垫一层肌肉
如果原来就没胸
那就只剩肌肉了
当然
如果不练
那就是只剩排骨
更硬
【 在 yuntian 的大作中提到: 】
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我的胸就比我之前喜欢的女孩的胸大
也比我结婚前最后一任女朋友的大
【 在 movieking 的大作中提到: 】
: 不知道
: 但反过来有 男的胸练得比女人还大
: 发自「今日水木 on iPhone 12 mini」
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的确
女生练胸意义不大
但是一定要练背
只有背部肌肉比胸部肌肉强的时候
人的姿态才会挺拔好看
【 在 why2019 的大作中提到: 】
: 不会吧。健身可以有效的塑形，防止下垂。而且练多了会美背，整体气质好很多。硬的话可以补充下蛋白粉豆浆之类的，增加脂肪
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