先我自己定义：家暴动手了，一般算做热战，互相甩脸子不说话不动手，一般算冷战，态度突然急转但还说几句必要的话，算温暴力吧。
最近温暴力的直接原因：地婆在公司负责的一个内部培训项目，请了外面老师讲课，据说老师讲的不好，学员评价打分低，老板对培训结果不太满意。但是该老师属于那种自以为是的类型，讲的不好评价低反咬是学员水平低，理解能力差。地婆把甲方生生干成了乙方，在公司领导、公司学员、外部老师三头受气。外面受了点气，原本不是什么大事，但由于她是对工作质量要求很高的人，特别是对自己要求高，导致自己负面情绪很大。晚上下班回家，就跟我抱怨诉说，原本我负责倾听就好了。奈何我是个急性子，又总是喜欢“客观”表达观点看法和解决方案，就半途插了一句话，然后，然后事情性质就变了，我就变成了那个讨厌的人，而且认为那个自以为是的老师和我是同类。又开始连续几天的温暴力了，真的很不爽！要是我犯了错，也认了，就是冷不丁插句话，就变成目标了。
我这个人的缺点：从小自认为能力还不错，小时候是家长嘴里的“那谁谁家孩子”，确实也有点自以为是，不太会察言观色。上班也十几年了，也在学习进步，但奈何这方面天赋极差，慢慢习惯于扬长不补短了。
地婆给我的建议：让我再去学习教练技术，内心很抗拒。今年上半年疫情期间，工作不忙，报了一些线上一对一学习，实际效果不好。
我：打小对人文心理这块不感兴趣，特别是感受别人的情绪方面，我可以做到换位思考，但做不到感同身受。天生原本一个理性的人，奈何娶了一个感性的地婆。人家的情绪波涛汹涌，我这里风平浪静。
不理解：不知道该怎么处理这个关系，才是最优解？
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