keep上很多瘦腰教程
瘦腰很难，要坚持，三个月以上出效果



【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
: 结果腹肌有了，腰也没瘦下去
: 翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
: ...................
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