还有膳食结构，做的精致点，搭配的好一点孩子会吃的更高兴很多
比如，我闺女不爱吃菜，把胡萝卜雕个花，西兰花摆成画就乖乖吃了
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 不就晚上补点肉嘛
: 你早上出门前预约炖点肉
: 晚上让娃吃
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如果实在想做烩菜，弄好了其实也很好吃

我在家带娃的几个月也隔三岔五的一锅出，俩娃也都很爱吃。
排骨豆角、香菇鸡、西红柿牛腩、萝卜羊肉、酸菜白肉……

【 在 Hotair 的大作中提到: 】
: 我和娃爸工作日都不在家吃，都是吃了晚饭回家。
: 孩子们上学时就在家吃一顿晚饭，早晨一般都是外面买的面包牛奶。
: 家里米面油沉的东西我都是网上买了直接送家里，肉和海鲜我都是美团买菜定期买一些，除此外一月给3千菜钱，但是老人做饭经常性糊弄，晚上不是吃烩菜，就是面条，不是不会做，就是习惯性省钱加嫌麻烦。
: ...................
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1.现在这个年代，孩子瘦，大概率不会是因为营养不良，而是脾胃不和吸收不了，这种情况更不能大鱼大肉，我同事家孩子就这样，这个暑假放姥姥家，姥姥就爱给喝稀饭吃馒头青菜，不到两个月已经胖了5斤

2.请钟点工做饭

3.想吃什么，自己先提前备菜，让老人做

【 在 Hotair 的大作中提到: 】
: 我和娃爸工作日都不在家吃，都是吃了晚饭回家。
: 孩子们上学时就在家吃一顿晚饭，早晨一般都是外面买的面包牛奶。
: 家里米面油沉的东西我都是网上买了直接送家里，肉和海鲜我都是美团买菜定期买一些，除此外一月给3千菜钱，但是老人做饭经常性糊弄，晚上不是吃烩菜，就是面条，不是不会做，就是习惯性省钱加嫌麻烦。
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我一般周末大鱼大肉做好，切成小块，冷冻，老人热下就能喂

【 在 Hotair 的大作中提到: 】
我和娃爸工作日都不在家吃，都是吃了晚饭回家。
孩子们上学时就在家吃一顿晚饭，早晨一般都是外面买的面包牛奶。
家里米面油沉
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你家孩子们真乖，我娃是一顿没肉都要抗议，三岁多就抗议说“我不吃没肉的饭！”

【 在 Hotair 的大作中提到: 】
: 我和娃爸工作日都不在家吃，都是吃了晚饭回家。
: 孩子们上学时就在家吃一顿晚饭，早晨一般都是外面买的面包牛奶。
: 家里米面油沉的东西我都是网上买了直接送家里，肉和海鲜我都是美团买菜定期买一些，除此外一月给3千菜钱，但是老人做饭经常性糊弄，晚上不是吃烩菜，就是面条，不是不会做，就是习惯性省钱加嫌麻烦。
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