- 主题:发一个自己最近的作息表吧，二胎家庭
每天时间都很满，但是也有自己的时间，还可以。
睡眠质量基本决定了一天的生活质量，睡得好，干什么都有劲儿。
6:00-6:30 洗漱，面膜
6:00-7:00 锻炼，哑铃
7:00-7:30 给两个宝贝做早饭，给自己做午饭
7:30-9:00 核酸，上班
9:00-11:00 工作
11:00-12:00 有氧
12:00-13:00 午餐
13:00-18:00 工作，穿插半小时午觉
18:00-19:00 下班
19:00-20:00 给两个宝贝订正作业
20:00-20:30 洗漱，面膜
20:30-23:00 娱乐放松，刷手机，看电视
23:00-6:00 睡觉
--
FROM 121.69.200.*
天亮就自然醒了，睡好了就是自然醒不觉得困。
可能我年龄大了，年轻的时候也能睡到10点，现在一年最多一次能睡到8点吧，还是回笼觉那种。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 只睡七个小时，不困嘛？
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 121.69.200.*
你对在职妈妈的要求太高了吧。。。。
那我还能做啥我也想不出来了
我到家就7点了，两个孩子9点就睡觉了啊，没别的可做了哦
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 乍一看没什么
: 仔细一看花在两娃上的时间只有一个半小时。。。。
--
FROM 121.69.200.*
1.二胎的好处就是不用陪玩，两人自己玩，现在都要求大人出去，因为他们玩的基本都是奥特曼过家家，大人在他们会不好意思。周末会讲故事，谈心什么的。
2. 不用哄睡，两孩子都是3岁开始独立房间独立睡觉了。
放了学自己写作业，自己洗澡洗裤衩，衣服自己放洗衣机，擦鞋也是自己，所以比较省心了。
我们主要是订正作业，然后爸爸给讲数学一些课外知识。
【 在 Smth1507 的大作中提到: 】
: 状态真好，不过猜想家里人多：
: 1）不用陪娃玩？
: 2）不用哄娃睡？
: ...................
--
FROM 121.69.200.*
我和老公还有婆婆都不吃晚饭
两孩子晚饭婆婆给做，一般6点前吃完了就写作业了。
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 不吃晚饭么
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
--
FROM 121.69.200.*
我早晨就把自己的午饭做好了呀
保温饭盒带着，中午吃还是热的很，美味又健康
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 不用做中饭晚饭不用哄孩子睡觉。家务只有做早饭。
: 慕了
:
--
FROM 121.69.200.*
嗯，一般一边看着2孩子背单词一边就把菜洗了切了。
【 在 shuyinxia 的大作中提到: 】
: 半小时做饭？
: 菜是前一天晚上配好的？
:
: ...................
--
FROM 121.69.200.*
我吃的不太健康，我馋
今带的麻辣香锅，昨天带的红烧肉炖土豆白菜再来2张葱油饼
肉菜我可能3天炖一锅，猪肉牛肉换着来，我婆婆不会做肉。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 半小时做早餐加午餐
: 这午餐是不是都比较简单又健康
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 121.69.200.*
鸡蛋和牛奶是必备的，如果我给自己中午做的菜不辣也会孩子盛一点
其他的换着再来一样就够了，这几种是我家孩子比较爱吃的：
三明治，西多士
买的方便食品的披萨，湾仔码头的馄饨，狗不理的包子，广州酒家的虾饺，圃多美的意大利面，唐宫的流沙包，安井的煎饺，桂冠的香肠卷。
【 在 shuyinxia 的大作中提到: 】
: 赞！
: 宝宝早餐一般都做什么菜？
--
FROM 121.69.200.*
对，晚上做
我爱炖肉，我做的可好吃，已经超越了爸妈
晚上8点多那个肉香的啊，除了我其他人都忍不住直接吃几块
我老公贼馋，每次恨不得吃一小碗才放下筷子
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 哈哈
: 你这菜谱我还挺喜欢的
: 炖肉得晚上做才行了吧
: ...................
--
FROM 121.69.200.*