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- 主题:身高，170，体重113，还是觉得自己偏重。身材内卷感受到了。
- 如题，我113斤怎么还是觉得偏胖呢？
查了百度都说这样数字算偏瘦，要增重，可是腰部明明没有流畅的腰线，马甲线。
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FROM 106.224.17.* - 【 在 lacrover 的大作中提到: 】
: 肥肉太多，缺乏肌肉就是这样，170，113，想看着瘦需要不错的肌肉水平，毕竟大模特都是178-108的身材比例。
一锻炼就想吃，结果还是胖
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FROM 106.224.17.* - 【 在 lacrover 的大作中提到: 】
: 少吃碳水就行，用沙拉、肉来填饱肚子，需要的消化时间也比较长
种子，大米，小麦是种子，多有活力啊，那必须要吃。
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FROM 106.224.17.* - 【 在 lacrover 的大作中提到: 】
: 那就胖着吧
在跟刘畊宏跳槽，希望靠运动降体重，结果坚持半小时就坚持不了。
运动好难啊
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FROM 106.224.17.* - 【 在 lacrover 的大作中提到: 】
: 缺肌肉跳操没鸟用
举铁吗？
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FROM 106.224.17.* - 【 在 xilct 的大作中提到: 】
: 你这不是偏重。
那估计没法了，170已经不错了。
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FROM 106.224.17.* - 【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 你给一个170,113的人推荐这么多。她也做不到啊。再说女性增肌是很难的。
: 她跳跳操，减小点维度就够了。
:
照相就是这个样子，有点觉得偏胖。
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FROM 106.224.17.* - 【 在 baixuechen11 的大作中提到: 】
: 如题，我113斤怎么还是觉得偏胖呢？
: 查了百度都说这样数字算偏瘦，要增重，可是腰部明明没有流畅的腰线，马甲线。
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FROM 106.224.17.* - 【 在 rhsy445566 的大作中提到: 】
: 真羡慕啊，咱两身高一样，我75kg
这个没法子，有的人是基因，自然就会胖的那种。不知道那种出汗多的高温运动会有用吧，可是反弹回去又好麻烦。。
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FROM 182.110.9.*