我热量消耗比较大，要是坚持运动减肥也比较快！不运动注意饮食也可以，但是很难啊，美食太多，贪嘴。

【 在 baixuechen11 的大作中提到: 】
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:   这个没法子，有的人是基因，自然就会胖的那种。不知道那种出汗多的高温运动会有用吧，可是反弹回去又好麻烦。。
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