骑单车和跑步哪个锻炼效果更好

水木社区手机版

主题:骑单车和跑步哪个锻炼效果更好
6楼|SSJ100|2022-08-31 16:25:59|展开
减少主食摄入？
【在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 少吃饭效果最好
: 如果锻炼，不控制饮食，越锻炼越胖
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 221.222.112.*
10楼|SSJ100|2022-08-31 16:38:36|展开
对前列腺不好
【在 syd7125 的大作中提到: 】
: 骑车更有趣一些，我最近每天骑车逛北京城，一般都是20多公里
--
FROM 221.222.112.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版