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- 主题:【九月活动】积极锻炼，迎接体检
- 破千
还超挺多
可惜晚上吃多了
白废
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FROM 171.210.64.* - 中段破千
不过连跳次数上去了
时间撑不够
减重效果下降
考虑自行打断算了
※ 修改:·LYTaoist 于 Sep 8 21:56:43 2022 修改本文·[FROM: 171.210.43.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 171.210.43.*]
修改:LYTaoist FROM 171.210.43.*
FROM 171.210.43.* - 时间从晚饭前改到了晚饭后
看看减重效果能不能好点
可能是光线的原因
跳绳水平倒是下降明显
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FROM 171.210.55.* - 跳不了几天了
站好最后几班岗
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FROM 171.210.50.* - 有啥毛病呀？血脂高？
【 在 LYTaoist (两鱼道人) 的大作中提到: 】
: 借贵版东风，备检一个月。不过不乐观，多半要吃药了。
:
: 9.1打卡
: 9.2打卡
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FROM 183.33.224.* - 就是的
大神有啥好招没
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 有啥毛病呀？血脂高？
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FROM 182.144.114.* - 戒油戒糖戒盐，吃三七粉……晚半年体检……
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 就是的
: 大神有啥好招没
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FROM 183.33.224.* - 收到
体检没办法了
年年得做
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 戒油戒糖戒盐，吃三七粉……晚半年体检……
:
--
FROM 182.144.114.* - 那……加油，all the best
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 收到
: 体检没办法了
: 年年得做
: ...................
--
FROM 183.33.224.* - 嗯嗯
三七粉体检后就安排
戒的几个只能说尽量了
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 那……加油，all the best
:
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FROM 182.144.114.*