太瘦了也不好,肌肉太少容易受伤,一旦生病不容易抗过去。
老人太瘦可能是因为消化不良、糖尿病,也可能是因为缺乏锻炼。
老人不能只做散步跑步之类的有氧,需要适当做一些力量训练。
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 你有多大仇啊,希望老人胖
: 【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: : 发自「今日水木 on ATU-AL10」 ...
: ...................
--来自微微水木3.5.12
--
FROM 118.247.248.*