- 主题:emo处理流程
运动洗澡都只是缓解一下
吃东西看肥皂剧都没有太大帮助
你这emo听起来有点严重
不会经常这样吧？
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 傍晚突然的就开始emo了
: 逼着自己运动了半小时，洗个澡，缓解了很多
: 然后又干了一大碗猪肘饭
: ...................
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你和她不太一样，楼主是个挺容易好起来的人，这是其一，，根据她的贴子判断的啊，不一定对。
其二是刷抖音不能真正调节情绪，最多缓解一下，甚至有人是继续疲劳，刷完了容易觉得浑身无力。
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 这就严重么？我天天刷抖音刷到凌晨都没有太大帮助是不是真抑郁了。
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你可能需要想想，要不要继续这样的生活了
选择权是在你手里的
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 是的，我真的是太孤独了。我每天的工作就是对电脑工作，完全无人与人的交流，就已经感觉很孤单抑郁了。下班回来更是这个状态。刷手机状态很不好～但是很难把情绪转过来。
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不知道怎么办是正常的呀，因为这是一个难题
对于难题，就得像种一棵花一样，先要把问题的种子种下去，把“怎样我才会快乐？”这个问题种下去
常常问问自己，慢慢的才会发芽长出来。
我们人生最重要的事其实都不是简单的一下就解决的，对不？
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 其实我也不知道该怎么办。很多人跟我说旁边租个房子。但是我也不知道是否能真正的快乐。
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不客气，我能感觉到你说的泪流满面，这就是让你自己快乐的开始。
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 好，谢谢你。真的。内牛满面。
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