有一些老态是正常的，但我看了最后一条，我估计你是不是经常熬夜？


开4个小时休息不是很正常的事？如果你觉得不正常，那说明你整个人的心理作息体系还没有调节到该有的养生状态。我即使能开5个小时我都愿意2-3个小时停一下。就像我能够熬一整晚我也不愿意1点之后睡。
【 在 G600050 的大作中提到: 】
: 人一过40，感觉经常跟医院打交道了，最近三年去医院的次数，比我前40年加起来还要多。从头到脚，没有 一处是完好 ...
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