- 主题:一直不明白女人吃很少为何还长胖
弱问肌肉每天消耗的能量比同等重量的脂肪多吗？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 缺乏肌肉，基础代谢低
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--来自微微水木3.5.12
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FROM 192.145.183.*
查了一下，同等重量肌肉的基础代谢是脂肪的6-7倍，难怪胖者恒胖，瘦者恒瘦。
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 脂肪…它不消耗热量…脂肪不做工
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: 【 在 xiaofatuo (销法沱) 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.12
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FROM 192.145.183.*
我正在靠少吃减肥 宁可损失肌肉也要先把脂肪干掉，正所谓先减脂再增肌，前半部分已经快要完工了 哈哈
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 是啊是啊
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: 【 在 xiaofatuo (销法沱) 的大作中提到: 】
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--来自微微水木3.5.12
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