- 主题:在最热版块请假如何刷牙，我承认自己笨、矫情
小时候就刷牙但是刷不好牙出了问题。
大了去口腔医院，也在网上了解刷牙方法，不确信学会了。
第一种，转圈刷。
第二种，顺着牙缝扫 靠转动牙刷柄
第三种，牙刷四十五度，抵住牙龈，刷毛伸进牙周袋，水平颤动三毫米。
没有什么东西来告诉我做对了还是做错了。比如让我摸鼻子，我感觉到鼻子上的手指，知道自己做对了。但是刷牙不知道。刷了好多年医生说软垢没刷掉。
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有。刷的很干净但是牙比以前怕刺激，换回普通牙刷了。现在平时用软毛牙刷，舔一舔牙感觉涩就硬毛牙叔重点刷几下。
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 你这来个电动牙刷吧...
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用过，太刺激。用水流打手都嫌疼。
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 买个水牙线
多冲冲
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 有。刷的很干净但是牙比以前怕刺激，换回普通牙刷...
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普通牙线棒周末用一用，牙缝里能带出东西。
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 买个水牙线
多冲冲
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 有。刷的很干净但是牙比以前怕刺激，换回普通牙刷...
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但是不解决侧面刷不干净和牙龈附近
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 那不能每周一次牙线棒
每天一次最好
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 普通牙线棒周末用一用，牙缝里能...
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我只用一个它搞牙缝不搞侧面
过去的牙线可以照顾牙侧面，我说的侧面是舌侧和腮帮子侧。
现在的牙线棒紧绷，没法照顾侧面
【 在 weisandy 的大作中提到: 】
: 解决啊
牙线就是解决侧面和牙龈附近啊
你咋用的
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 但是不解决侧面刷不...
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巴氏刷牙就是转圈。视频不解决问题。
【 在 dinglinglm 的大作中提到: 】
: 巴氏刷牙法，视频网站搜一下
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 小时候就刷牙但是刷不好牙出了问题。 ...
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