- 主题:45岁是不是无法避免早上5点被尿憋醒？上完厕所又睡不着了
【 在 Emperor 的大作中提到: 】
: 每天如此，好烦
: 已经尽量晚上不喝水
: 难道要不吃晚饭？中午之后水也不喝？
个人觉得是生物钟，可以憋几次，哪怕不睡也不去卫生间，慢慢就没有尿意了，哈哈
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我每天小腿变粗，越忙越粗，越忙越要起夜…
晚饭不吃就躺着、腿变细后，就好多了。
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频繁起夜要查查是不是有血糖的问题
【 在 Emperor (君·自强不息) 的大作中提到: 】
: 每天如此，好烦
: 已经尽量晚上不喝水
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: 难道要不吃晚饭？中午之后水也不喝？
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怎么会呢
40来岁生二胎
正当打的年纪
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可怕
【 在 Emperor 的大作中提到: 】
: 每天如此，好烦
: 已经尽量晚上不喝水
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: 难道要不吃晚饭？中午之后水也不喝？
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3-5点是肺经当道，这时醒说明肺有问题
【 在 Emperor 的大作中提到: 】
: 每天如此，好烦
: 已经尽量晚上不喝水
: 难道要不吃晚饭？中午之后水也不喝？
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