- 主题:Re: 夜半刷南二环
膝盖疼吗？我现在咋两公里就膝盖疼？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 护城河的步道修得真好
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: 第一次跑24公里…拼了
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on PCRM00」
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那能交流下怎么“费”么？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 没觉得疼…或者我的膝盖已废？
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on PCRM00」
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FROM 221.221.9.*
谢谢！我试俩月
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 靠墙半蹲、坚持
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: 能搞定了，就练深蹲。
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: 肌肉上去了，膝盖状态就好了很多
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on PCRM00」
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医生说除了有一丢丢增生，其他无恙
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 祝顺利～主要要听医生的啊
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: 发自xsmth (iOS版)
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半年前河边跑广安门?永定门。挨着二环车太多？每次跑完都感觉喇嗓子，擦汗皮肤有刺感，可能我太矫情
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 发不出去，说有铭感词
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: 截图
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发自「今日水木 on PCRM00」
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