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主题:为何晚餐自然吃的少
1楼
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kanes
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2022-10-27 09:07:16
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因人而异,我晚餐吃得少夜里睡不着。 反而早餐不吃都能抗到中午
【 在 yitruly 的大作中提到: 】
: 晚餐后五个多小时才睡觉,晚餐与早餐之间12个小时,但晚餐吃不下多少饭,我一般是一小碗稀饭,一个小馒头,一点蔬菜。总量不及午餐一半,但也不饿。
: 我这个南方人已更爱面食而非米饭了。一日三餐以面食为主。今天中午食堂的米饭吃了点,夹生,好像未全熟,幸亏还有小烧饼。
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