- 主题:怎么治晚上磨牙
早知道自己磨牙，以为就那么一两回，永Shuteye这个App跟踪了一晚，总计11回，合计44分钟。 那个咯吱咯吱的声音听得我真担心牙给磨没了。 有人治好过么？
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要正畸还是上磨牙套？磨牙套没用过
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 上牙套。
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带上了效果是不磨牙了还是磨牙听不到声音了？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 我就用啊
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: 有一次，我的牙医认为我的牙冠磨损比较明显，就要求我做一个牙套，只做上牙的就可以了。然后带牙套睡觉。
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: 非常柔软，没有异物感。
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那效果就达到了 谢谢啦
【 在 beaver 的大作中提到: 】
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: 磨牙损失的就不是牙齿了。
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: 另外就是也没啥声音。咀嚼肌的动作应该还有。
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这个和焦虑有关系。另外的是缺钙，肚里有蛔虫，脾胃不好，遗传性神经问题等。我应该不是焦虑，要焦虑的脸上会显。
【 在 changlonghui 的大作中提到: 】
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: 治不好，除非放下心里的包袱。
: 我有一阵很焦虑，整夜睡不着那种，睡着了就使劲磨。磨的自己都能听见。
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哈哈哈 看乐了
【 在 faroasis 的大作中提到: 】
: 带上嚼子，像马一样
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喝了一次桑叶就不磨了？好神奇，我试试看
【 在 unay 的大作中提到: 】
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: 去药店买桑叶泡水喝
: 试过一次 不知是巧合还是真有效 反正后来再也不磨了
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