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主题:水煮盐拌懒人餐神似减肥餐
楼主
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lucy5151
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2022-11-14 13:22:55
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牛肉炖糊了,就只吃鸡蛋作为蛋白质补充,
生菜淋了很多橄榄油。
这个胡萝卜的做法让我想起以前在斐济时每天早餐就是吃胡萝卜玉米棒和鲜奶~
就是不喜欢开油锅,╭(╯^╰)╮
自己认可自己喜欢吃并收拾得满意就够了吧?o(∩_∩)o
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FROM 180.111.69.*
1楼
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wwsq001
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2022-11-14 17:02:47
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生活的乐趣何在?
【 在 lucy5151 的大作中提到: 】
:牛肉炖糊了,就只吃鸡蛋作为蛋白质补充,:生菜淋了很多橄榄油。:这个胡萝卜的做法让我想起以前在斐济时每天早餐就是吃胡萝卜玉
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FROM 61.148.161.*
2楼
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whoam1
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2022-11-14 17:34:56
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洗面奶不错
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FROM 114.254.2.*
3楼
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lucy5151
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2022-11-19 20:16:15
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生活的乐趣难道仅仅停留在吃上面吗?我认为吃作为生活的乐趣是不是有点低级的乐趣呢?
你还可以培养些爱好啊,譬如弹琴唱歌跳舞跳操篮球看书上网等等之类~
【 在 wwsq001 的大作中提到: 】
: 生活的乐趣何在?
: :牛肉炖糊了,就只吃鸡蛋作为蛋白质补充,:生菜淋了很多橄榄油。:这个胡萝卜的做法让我想起以前在斐济时每天早餐就是吃胡萝卜玉
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FROM 180.111.92.*
4楼
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wwsq001
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2022-11-19 20:24:47
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吃饱是人身体的本能需求得到满足以后的满足感。
【 在 lucy5151 的大作中提到: 】
:生活的乐趣难道仅仅停留在吃上面吗?我认为吃作为生活的乐趣是不是有点低级的乐趣呢?:你还可以培养些爱好啊,譬如弹琴唱歌跳舞
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FROM 223.104.38.*
5楼
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yuanxiao
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2022-11-19 21:24:24
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请问胡萝卜是直接削皮生吃吗?红薯是蒸的还是烤的?感觉做法简单吃起来也健康。
【 在 lucy5151 的大作中提到: 】
: 牛肉炖糊了,就只吃鸡蛋作为蛋白质补充,
: 生菜淋了很多橄榄油。
: 这个胡萝卜的做法让我想起以前在斐济时每天早餐就是吃胡萝卜玉米棒和鲜奶~
: ...................
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FROM 111.201.226.*
6楼
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lucy5151
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2022-11-19 23:04:42
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胡萝卜是连皮一起煮的,熟了后去皮就可以吃起来。
红薯是煮的吧,反正我有时煮有时蒸,觉得差不多的。
【 在 yuanxiao 的大作中提到: 】
: 请问胡萝卜是直接削皮生吃吗?红薯是蒸的还是烤的?感觉做法简单吃起来也健康。
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FROM 180.111.92.*
7楼
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lucy5151
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2022-11-19 23:06:35
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是啊,是马斯洛需求层次的低端需求啊。
我的话当然满足啦。
虽然形式上不为多数人认同诶。
但仔细研究,发现荤素搭配,而且做起来不累,
营养均衡,何乐而不为?
【 在 wwsq001 的大作中提到: 】
: 吃饱是人身体的本能需求得到满足以后的满足感。
: :生活的乐趣难道仅仅停留在吃上面吗?我认为吃作为生活的乐趣是不是有点低级的乐趣呢?:你还可以培养些爱好啊,譬如弹琴唱歌跳舞
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