- 主题:每次体检前都抑郁，恐惧的没法正常生活
人到中年 指标各种不好。我体检前是狂锻炼 然后特别节制饮食。
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【 在 galaxy1 的大作中提到: 】
: 是怕残酷的事实
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这个脂肪肝可以锻炼调节饮食消除。
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【 在 galaxy1 的大作中提到: 】
: 胆结石和脂肪肝，胃病。
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查查a1c 看看是不是糖前，提早控制饮食。
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【 在 galaxy1 的大作中提到: 】
: 没用，但也害怕。我失眠了好多天
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空腹的和这个a1c还不一样。这个如果是在5.6以下算正常 5.7-6.4算糖前 再高就是糖了。
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【 在 galaxy1 的大作中提到: 】
: 对啊，我空腹血糖高
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