- 主题:遛娃时，大人能做的健身运动？
两岁娃玩不了，两岁娃大人得一直在后面跟着才行，视线不能离开，距离一般不超过3米
我闺女是滑板车自行车我在后面一直跟着跑，跑啊跑有一天和我一起骑着摩拜在路上了
【 在 amethystcat 的大作中提到: 】
: 给娃个平衡车，你跟后面跑
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做家务
跟躺着逗娃，坐着看电脑相比
好歹也能站起来活动一下身体
【 在 Eikes 的大作中提到: 】
: 自己用，或者和小孩一起的，不过娃才两岁。
: 中年了，不动不行了。。
:
: ...................
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抱娃深蹲
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马步，站桩，传统武术动作套路
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