多户外，户外的时候盯着绿色的树叶之类，尝试多盯一会，受不了了闭眼休息一会，再继续，逐渐增长训练时间。冬天早晨阳光不强的时候，闭上眼睛适当对着太阳晒一晒。
我自己的土方法，自测有效，没有任何科学依据。
一定要户外，家里阳台不行。
【 在 AliceJoy 的大作中提到: 】
: 娃年初干眼症过一次，滴海露滴了一个多月好了。这学期开学后突然又开始了，平时不玩游戏，手机用得不多，一直滴海露，这都三个月了还是没好，请问除了滴眼液，还有什么治疗方法吗？谢谢！  
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发自「今日水木 on iOS」
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