1.葱白+白酒+热水（50度左右）泡脚；
2.脚下放暖水袋；
3.用电吹风吹后背（不要脱衣服，不要正对，斜着吹，注意安全）；
4.刺血耳尖、十宣穴；
5.推天河水（按摩手法）；
6.其他暂时没想到。
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