这段时间还是不要加强锻炼

平时加强免疫力最好的的方法是每天慢跑半小时，每天一颗大蒜，可惜没人听:D

【 在 lwq 的大作中提到: 】
: 最好的防护就是增强自身免疫力
: 很多医生都说得很直白了，这是自限病，没有特效药
: 有用的是，每天牛奶鸡蛋高质量蛋白，补充VC，加强锻炼...
: ...................
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