- 主题:康复两周内不漾剧烈运动
现在各种康复后运动猝死的,几乎所有的群都有人传,搞得不信也得担忧三分,就算是谎言重复这么多遍也快成真的了,各个版本看下来死的最多的是打羽毛球的,其次是打篮球,然后是踢足球、跑步啥的。本着宁可信其有的原则,我改为快走了。
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 嗯嗯,是的~
: 我平时高强度一个多小时才是剧烈运动,
: 有轻微小阳人的时候,就运动了40多分钟
: ...................
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FROM 223.72.62.*
你以前主要是什么运动啊?球类运动算是剧烈运动吗?
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 现在各种康复后运动猝死的,几乎所有的群都有人传,搞得不信也得担忧三分,就算是谎言重复这么多遍也快成真的了,各个版本看下来死的最多的是打羽毛球的,其次是打篮球,然后是踢足球、跑步啥的。本着宁可信其有的原则,我改为快走了。
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FROM 111.197.236.*
你爱动你自己动呗,多数病康复初期都是不建议剧烈运动的
【 在 flyingworm 的大作中提到: 】
: 这都哪门子专家出来摆专业嘴脸
:
: 好像谁说的都振振有词,不容置疑
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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修改:maple0 FROM 175.191.60.*
FROM 175.191.60.*
我是杂家,跑步,游泳,骑车,篮球都搞点。球类得看怎么打了,比如羽毛球也可以打的很激烈的,羽毛球需要不断变速跑,之前不少打羽毛球猝死的报道。
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 你以前主要是什么运动啊?球类运动算是剧烈运动吗?
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FROM 223.72.62.*
喔喔喔,这样啊,那你是需要多多保重~
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 我是杂家,跑步,游泳,骑车,篮球都搞点。球类得看怎么打了,比如羽毛球也可以打的很激烈的,羽毛球需要不断变速跑,之前不少打羽毛球猝死的报道。
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FROM 111.197.236.*
谢谢,我信奉不搞绝对,绝对不动和剧烈运动都不好,算是中庸吧。
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 喔喔喔,这样啊,那你是需要多多保重~
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FROM 223.72.62.*
那你现在也杨过了吗?
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 谢谢,我信奉不搞绝对,绝对不动和剧烈运动都不好,算是中庸吧。
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FROM 111.197.236.*
13天了
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 那你现在也杨过了吗?
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FROM 223.72.62.*
梅西不是说他年初确认一个月跑不动么,还是注意点,注意休息。再说不让剧烈运动,又没说不让动得坐月子那种
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FROM 223.71.206.*
那你就去剧烈运动吧
【 在 flyingworm (大河马/绝望/逃离) 的大作中提到: 】
: 这都哪门子专家出来摆专业嘴脸
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: 好像谁说的都振振有词,不容置疑
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