一起运动完再分开睡效果最好  
  
【 在 lucy5151 (lucy5151) 的大作中提到: 】
:  你们是这样的吗？
:  
:  我昨天睡了九个半小时，但深睡才49分钟。和老公一起睡的。
:  我要是一个人睡，深睡有两三个小时呢。
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