俺曾经也是，后来找了精神科，西医就是给吃睡觉药和抗抑郁药物，副作用巨大。

最后，找到中医，一个疗程半个月吧，解决了，当时给开的汤药，当天晚上就睡的非常好了，最后食疗，牛尾巴加天麻，白豆啥的，加上每天晚上散步。


【 在 laoxu312 的大作中提到: 】
: 西医基本就是吃药，担心依赖和副作用。想试试中医了
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