养育儿女真的是非常辛苦的事情，难怪现在年轻人都不愿意生儿育女，甚至恐婚。
养育儿女是夫妻感情面临的第一道考验，基本上能够把幼年儿女养大到5，6岁，你们的婚姻就有了一定的基础。
我自己的体会是，养育幼儿的主要问题是，长期的睡眠剥夺。睡眠剥夺对本来睡眠就不好的人来说，基本上就是核打击一样的毁坏身体。无法深睡，直接导致的就是人的抑郁情绪。抑郁情绪积累到一定情况，就会出现抑郁症状。包括食欲不振，失眠，情绪不振，无法快乐等等。
你和你老婆，首先要认识到：你们现在的婚姻鸡飞狗跳，不是因为对方不好，而是因为在这么辛苦的养育阶段，你们确实承受了太大的压力。你们的压力，不是对方带来的，而是共同面对的外部压力导致的。你们要互相理解，压力面前，没有人还能温良谦恭让。其次，你们要接受，你们的情况已经影响了身心健康。因此自己感到无力支持的时候，最好想一个办法，来首先解决睡眠的问题。
如果你和你老婆能够踏踏实实的睡上3-4天的觉，你们会发现，原先影响你们的那么多事情，照顾老人，照顾孩子，夫妻不和，都是有办法解决的。
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