其实西医对失眠也没太好的办法。安眠药有效，但会产生依赖。
这个事就不是吃药能解决的，看看有没有不良的习惯，是否规律作息，白天锻炼。
【 在 homehink 的大作中提到: 】
: 我爸特别信中医，他最近失眠严重，自己坚信中医才能治疗失眠，就去北京某中医院拿中药喝，两三个月根本没啥用，时好时坏。其实时好时坏就是中药没用的标志了，但是他不信，他觉得应该继续吃，继续去中医院看医生。  
: 我本人比较反对中医，中医里面一些陌生的草药绝对是要慎重的，根本不知道肝肾副作用有多大，常见的
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如果你关心父母，需要做的事是帮他们找到好中医，不是指责他们找中医
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跟他们找个学中医的儿媳妇，少则三个月，多则半年，肯定纠正过来了
【 在 homehink 的大作中提到: 】
: 我爸特别信中医，他最近失眠严重，自己坚信中医才能治疗失眠，就去北京某中医院拿中药喝，两三个月根本没啥用，时好时坏。其实时好时坏就是中药没用的标志了，但是他不信，他觉得应该继续吃，继续去中医院看医生。
: 我本人比较反对中医，中医里面一些陌生的草药绝对是要慎重的，根本不知道肝肾副作用有多大，常见的那些还可以，但是基本安慰剂居多，不排除个别可能有效果，但是我基本不信那一套。我比较支持西医。
: 我看我爸服用中药没啥用，就劝他去看西医，他说不想吃安眠药，不去。我说先听听医生诊断情况，如果是安眠药可以拒绝服用。
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另 外，现在还在纠结于中医西医哪个好的人，基本就是二。明白的人，知道啥病看啥医，各取所长，识别明医和庸医，识别好医院和差医院，舍本求末，就你还在外围吐槽这个好、那个不好的，不帮助老人选好医生，竟在那掰扯西医好、中医哪个好的，真是二到家了。

  我明明确确的告诉，你爸这病，就只有中医能治好，西医根本没用，西医安眠药有吗？确实能睡着，但是睡眠质量呢？ 睡眠质量一塌糊涂，你没有患者的亲身感受，就不要瞎掰扯，啥都不懂，你这儿子孝顺么？竟瞎指挥，我要是你爸，肯定扇你大嘴巴子。

【 在 homehink 的大作中提到: 】
: 我爸特别信中医，他最近失眠严重，自己坚信中医才能治疗失眠，就去北京某中医院拿中药喝，两三个月根本没啥用，时好时坏。其实时好时坏就是中药没用的标志了，但是他不信，他觉得应该继续吃，继续去中医院看医生。
: 我本人比较反对中医，中医里面一些陌生的草药绝对是要慎重的，根本不知道肝肾副作用有多大，常见的那些还可以，但是基本安慰剂居多，不排除个别可能有效果，但是我基本不信那一套。我比较支持西医。
: 我看我爸服用中药没啥用，就劝他去看西医，他说不想吃安眠药，不去。我说先听听医生诊断情况，如果是安眠药可以拒绝服用。
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你老了你就信了

【 在 homehink 的大作中提到: 】
:我爸特别信中医，他最近失眠严重，自己坚信中医才能治疗失眠，就去北京某中医院拿中药喝，两三个月根本没啥用，时好时坏。其实时

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