- 主题:为啥老一辈普遍有“一顿不吃蔬菜会死病”,年轻人基本没有?
本来就是
人体六大营养素
糖 蛋白 脂肪 维生素 纤维素 矿物质
【 在 fagus 的大作中提到: 】
: 老年人觉得,蔬菜是营养
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就是对人有益
不吃不行的
【 在 fagus 的大作中提到: 】
: 什么是营养
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就是我说的这6种营养素
哪个都不能缺
【 在 fagus 的大作中提到: 】
: 那么哪种食物是不吃行的?
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