- 主题:兔年给全家立了5个目标
要求太多
现在1:30左右睡觉
12点以前不可能睡觉
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
第1个目标就是家里人必须9点睡觉,睡觉就不要看手机,要是不能早睡早起身体太受屈。
第2个目标就是每个人上班的时候都要努力上班,不能上着班还想着家里事,上班好好工作,下班好好生活。包括孩子上学也是这样。
第3个目标就是没事就多读书,闲着别去看什么抖音啊追什么剧打什么游戏。
第4个目标就是全家一起运动,爸爸争取减10斤,妈妈争取减5斤,孩子争取减3斤。
第5个目标就是攒钱是全家人的事,不能光靠爸爸,妈妈以后少逛街,儿子以后少买玩具。
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2个小时确实太远了,估计距离50km
去附近租房子吧,把现在住的房子租出去
我上班11km,自行车32-40分钟
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
我上班路上得将近两个小时地铁,早上6点必须起床,要不早睡根本不行,确实9点这个有点不太现实,有时候一加班可能到家就9点了,也可以改成10点。
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【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 要求太多
: 现在1:30左右睡觉
: 12点以前不可能睡觉
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第二天要是上午8点有事就得早起
6:40
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 其实这个睡觉时间是一个大问题,如果不能早睡早起人这一天都是晕晕沉沉的。过年放假这几天我是也都是后半夜睡,睡到早上10:00,但还是不够。
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家庭生活肯定不错
减少饭量,否则控制不住
每周末去爬山
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 8岁了,胖的一塌糊涂。
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想当年孩子读高中,到高中附近租房子住了2年
距离单位单程23km,骑自行车要1.5小时
一天来回3小时
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
重新租房子涉及的事儿很多,像孩子上学各种问题。确实离公司很远,但这个能有一份工能有一份收入,已经很不错了。
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【 在 slpsh 的大作中提到: 】
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: 2个小时确实太远了,估计距离50km
: 去附近租房子吧,把现在住的房子租出去
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: 我上班11km,自行车32-40分钟
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那确实得早睡
关键是邻居、周围估计都不会睡那么早
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 我是常年6点必须起,现在就养成一种毛病了,有时候5点多甚至4点多就醒了,醒了就还睡不着了,看看手机就起来了。
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平时不活动,只能管住嘴了
放假期间一天两顿饭
起床喝一大碗稀饭,就不饿,直到晚上再做饭吃
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
想当年孩子读高中,到高中附近租房子住了2年
距离单位单程23km,骑自行车要1.5小时
一天来回3小时
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
重新租房子涉及的事儿很多,像孩子上学各种问题。确实离公司很远,但这个能有一份工能有一份收入,已经很不错了。
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【 在 slpsh 的大作中提到: 】
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: 2个小时确实太远了,估计距离50km
: 去附近租房子吧,把现在住的房子租出去
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: 我上班11km,自行车32-40分钟
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天再冷,骑自行车15分钟之内就浑身冒汗
除了手脚冷,其他都不冷
当然得带耳罩
无论夏天冬天
到单位都换内衣
水洗后挂在门后,下次换
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
这骑自行车这个时间确实太长了,我是坐地铁而且骑自行车,现在北京特别冷,估计不行。
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【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 想当年孩子读高中,到高中附近租房子住了2年
: 距离单位单程23km,骑自行车要1.5小时
: 一天来回3小时
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修改:slpsh FROM 111.192.247.*
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上班该干嘛干嘛呀
坐地铁、下地铁走到办公室也得1.5小时
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 我现在坐地铁来回将近4个小时吧,上下班都觉得累的不行,你这好骑自行车三个小时,那这上班怎么上啊?
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加强锻炼,习惯就好了
你要是胖,孩子也胖,是不是遗传的
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 那可能你体力比较好,我特别胖特别虚。
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