- 主题:失眠去哪个医院看好呢
我妈经常晚上睡不到4个小时，在老家看了很多医生了，也吃了不少药，都没什么效果。有时候，吃安眠药还是睡不着，想带她到北京看看，不知道应该挂哪个医院号，求推荐，谢谢啦
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找个健身房，做做无氧训练试试？
【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 我妈经常晚上睡不到4个小时，在老家看了很多医生了，也吃了不少药，都没什么效果。有时候，吃安眠药还是睡不着，想带她到北京看看，不知道应该挂哪个医院号，求推荐，谢谢啦
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安定医院或者北医六院
【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 我妈经常晚上睡不到4个小时，在老家看了很多医生了，也吃了不少药，都没什么效果。有时候，吃安眠药还是睡不着，想带她到北京看看，不知道应该挂哪个医院号，求推荐，谢谢啦
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每天多运动，运动累了，回来一躺床上就睡着了
当然也不能过度运动，
这都是富贵病
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推荐你去北医三院的中医科
【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 我妈经常晚上睡不到4个小时，在老家看了很多医生了，也吃了不少药，都没什么效果。有时候，吃安眠药还是睡不着，想带她到北京看看，不知道应该挂哪个医院号，求推荐，谢谢啦
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失眠到这个程度，运动就很难解决了
人要有起码的体力才能从运动中获益
【 在 aiqingcome 的大作中提到: 】
: 每天多运动，运动累了，回来一躺床上就睡着了
: 当然也不能过度运动，
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--来自微微水木3.5.12
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老人在农村，不现实
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【 在 iruka 的大作中提到: 】
: 找个健身房，做做无氧训练试试？
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好的，谢谢啦
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【 在 abb 的大作中提到: 】
: 推荐你去北医三院的中医科
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看视频up主宝石老师上传了一个神器：睡眠蛋
握在手里，15分钟催眠，
试试看？
【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 我妈经常晚上睡不到4个小时，在老家看了很多医生了，也吃了不少药，都没什么效果。有时候，吃安眠药还是睡不着，想带她到北京看看，不知道应该挂哪个医院号，求推荐，谢谢啦
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