我女的，和你年龄一样  
血压跟二十几岁的时候一样，夏天经常80/40，冬天能好点也达不到最低标准

bmi也和二十年前一样，不到20

我挺希望血压能高点，不过我运动不多
  
【 在 gana (圣斗士) 的大作中提到: 】
:  多大年纪？
:  我45+，这两年的空腹血压测得都是130+，临界了。我经常走走，偶尔跑跑，现在自己白天晚上测还正常。我血糖血脂正常。
:  多运动总是好的。
:  
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但是血压低容易晕倒，封闭空间容易缺氧，我晕倒过两次

你这临界血压，通过饮食、运动还好控制，加油  
  
【 在 gana (圣斗士) 的大作中提到: 】
:  那你的血压多好啊。我是临界血压，我们要是能中和一下血压就完美了。我希望自己血压低一些。
:  
:  【 在 shengqq312 的大作中提到: 】
:  : 我女的，和你年龄一样    
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向你学习
【 在 Dxjsnqj 的大作中提到: 】
: 我已经打算只吃水煮菜和瘦肉了
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