中午吃饭时,斜对面一年轻姑娘,长得瘦瘦小小的,拿筷子慢吞吞地往嘴里送饭菜,一次不超过一粒花生米的量,感觉照她这吃法,一天别说三餐了,保守估计六餐都吃不胖。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 每逢过年都长肉
: 总感觉自己营养过剩,每天吃三顿饭都是为了应付。
: 现在想每天吃两顿饭,是不是也不健康?
: 我现在的打算是早饭吃,午饭在两三点吃,然后就不吃了,晚上最多喝点奶或者低热量的水果
: 有吃两顿方的吗?交流一下
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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