最近9年没运动
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【 在 soeat 的大作中提到: 】
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: 平时运动吗？
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检查科室的大夫也说正常，我是总胆固醇和低密度高
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【 在 yzdok 的大作中提到: 】
: 我45，颈动脉也有0.12cm，同时甘油三酯略微高于正常值，咨询北大国际医院体检中心，说随着年龄增大颈动脉会有一些变化，这也是正常的，不用药物干预，甘油三酯高稍微注意饮食和作息规律。也没问题。
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听说他叮会伤肝脏，有点担心
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【 在 charles263 的大作中提到: 】
: 三甲挂心内科，社区医院直接拿他丁也行。
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不需要逆转，只需要稳定不增长
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【 在 wait08 的大作中提到: 】
: 显然，现代医学在这方面是低能的，逆转得靠中医。
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我再分享一下  

我也是颈动脉有斑块，这项检查一般体检没有，如果有40岁以上同学，甘油三酯或者低密经常超标的，可以自己去查一下，去医院或者社区查颈动脉彩超就行

我是40岁那年换的工作，单位的体检有这一项，当年检查好像没事，41岁那年就查出来了，42岁还有，就去社区咨询了一下，吃瑞舒伐他汀，吃的最低剂量是每天5mg，前期定期查肝肾功能

我还算注意生活和饮食，这十几年BMI应该一直在21-22，（身高175，体重65-68），也运动，但运动量不足

主要关联指标是低密，我的甘油三酯已经有三四年正常了，但低密一直略高，但也不到4，医生说这这就是家族性的，前面12楼34楼也提到了
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