现在的饮料，大部分都糖分超标

尽量少喝，外出吃饭才喝比较好。特别是别每顿都喝，养成习惯依赖就不好了。

真要是自己家里鲜榨果汁，那没问题
【 在 bysz 的大作中提到: 】
: 室友爱喝饮料，吃饭时不是可乐果粒橙，就是各种果汁饮料。带的娃也要喝。中午吃饺子，我给孩子倒了饺子汤晾着，室友开了瓶格瓦斯也给娃倒了一杯。我说你跟娃能不能少喝点儿这些不健康的，他鄙夷地说难道喝饺子汤喝白开水就比喝饮料高贵吗，气的我不想理他。  
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发自「今日水木 on JAD-AL00」
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我家杜绝一切饮料
孩子一年喝的饮料次数不超过五次
鲜榨果汁基本上也没的
可以吃水果啊

【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 这个太不健康了，我家杜绝一切饮料，偶尔有点鲜榨果汁，但其实我觉得也不是特别健康。
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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带他们看看纪录片，网上专门有讲饮料、无糖饮料的危害的，天天喝真的不行，为了孩子好好教育下
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唉，现在办公室也是天天喝饮料的，我觉得不好喝，最爱喝白开水。
【 在 bysz 的大作中提到: 】
: 室友爱喝饮料，吃饭时不是可乐果粒橙，就是各种果汁饮料。带的娃也要喝。中午吃饺子，我给孩子倒了饺子汤晾着，室友开了瓶格瓦斯也给娃倒了一杯。我说你跟娃能不能少喝点儿这些不健康的，他鄙夷地说难道喝饺子汤喝白开水就比喝饮料高贵吗，气的我不想理他。
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你网上找找那种糖尿病足的照片给他看看吧，或者找点好喝的汤，现在饮食真的需要有意识的控糖
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